Der Aminosäuren Trockenbluttest

Mit dem Aminosäuren Trockenbluttest wird mithilfe einiger Bluttropfen aus der Fingerkuppe (ein sog. Trockenblut Test) die aktuelle Aminosäuren Versorgung analysiert. Damit kann eine akute oder langanhaltende Unterversorgung oder ein Ungleichgewicht leicht ermittelt werden.

Aminosäuren - warum sind sie wichtig?

Mehrere Aminosäuren bilden zusammen die Proteine (auch Eiweiße genannt). Proteine gehören zusammen mit Kohlenhydraten und Fetten zu den Makronährstoffen. Proteine sind lebensnotwendig und werden auch als die Grundbausteine des Lebens bezeichnet, da sie die Bausteine für sämtliche Gewebe in unserem Körper bilden.

Alle Organe, Enzyme, Sehnen, Bänder, Faszien, Muskeln, Haut, Haare, Nägel, Knochen, Hormone, Nervenzellen und Keimzellen werden aus Aminosäuren gebildet. Daraus ergibt sich die Wichtigkeit der Aminosäuren auch für unser Immunsystem, den Stoffwechsel und allen biochemischen Prozessen, die im Organismus ablaufen. Sie gewährleisten die Grundversorgung für einen gesunden und intakten Organismus und sind verantwortlich für den Aufbau und Erhalt sämtlicher Funktionen. Des Weiteren stellen sie wichtige Regulatoren im Herz-Kreislauf-System dar und sind mitverantwortlich für den Zell- und Knochenaufbau.

Von größter Bedeutung sind die 9 essentiellen Aminosäuren Histidin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin. Essentielle Aminosäuren kann der Körper nicht selber aus anderen Aminosäuren oder Proteinen herstellen, sondern müssen mit der Nahrung aufgenommen werden. Die 9 essentiellen Aminosäuren sind Nicht essentielle Aminosäuren dagegen kann der menschliche Körper selbst bilden.

Aminosäuren wie Arginin, Tryptophan und Phenylalanin spielen eine wichtige Rolle im Hormonhaushalt, Schlaf-Wach-Rhythmus und der Herstellung von Neurotransmittern. Allerdings ist auch eine gewisse Balance bei der Zufuhr von Aminosäuren gefragt. Denn eine Überdosierung mit Arginin kann z. B. zu Darmproblemen führen, während sich erhöhte Konzentrationen an Histidin möglicherweise negativ auf die psychische Gesundheit auswirken. Dem entgegen wirken Glutamin und Glutaminsäure zur Stressbewältigung und stärken die generelle psychische Verfassung und Hirnleistung.

Erhöhter Bedarf an Aminosäuren

Sportler oder Personen mit chronischen Krankheiten benötigen eine erhöhte Menge an Aminosäuren. Falls dieser Bedarf nicht gedeckt wird, neigt der Körper dazu, zuerst Muskelmasse abzubauen anstatt sie zu erhalten oder aufzubauen.

Ursachen für ein Aminosäuren Ungleichgewicht oder Unterversorgung

Ein Ungleichgewicht zwischen den Aminosäuren kann z.B. entstehen:

• wenn man Leistungssportler ist, denn dann benötigt der Körper insgesamt mehr Aminosäuren. Aber vor allem Aminosäuren die beim Muskel-Aufbau & Erhalt beteiligt sind, werden vermehrt benötigt.
• wenn Proteinshakes konsumiert werden, die nur einzelne Aminosäuren beinhalten.
• wenn man eine sehr ungesunde Lebensweise "Praktiziert" und nur einzelne Prozentuellen isst. Vor allem viele pflanzliche-Proteinquellen liefern nur einen Auszug der benötigten Aminosäuren, daher ist es, wie es für eine Gesunde Ernährung sowie so wichtig ist, diese mit anderen Nahrungsmittel abzuwechseln.

Der Aminosäuren Trockenblut analysiert die folgenden Parameter:

Essentielle Aminosäuren

• Histidin
• Leucin
• Methionin
• Phenylalanin
• Threonin
• Tryptophan
• Valin

Semi-Essenzielle Aminosäuren

• Arginin
• Tyrosin

Nicht essenzielle Aminosäuren

• Alanin
• Asparagin
• Asparaginsäure
• Citrullin
• Glutaminsäure
• Glycin
• Ornithin
• Prolin
• Serin

Die Erläuterung der Werte findest du im Reiter "Erklärung der Laborwerte" und umfangreicher in unserem Wissens-Blog.

Was ist ein Trockenblut Test?

Für einen Trockenblut-Test reicht es sich z.B. mit einer Lanzette in den Finger zu stechen und einen Tropfen Blut abzunehmen und auf eine Art Löschpapier zu geben. Der Vorteil liegt auf der Hand: für Trockenblut-Tests wird kein Arzt der mit einer Spritze in den Arm sticht und bei dem auch noch viel mehr Blut abgenommen wird als für ein sicheres Ergebnis notwendig ist. Dieser Test kann von jedem selbst zuhause durchgeführt werden, es genügen bereits wenige Tropfen Blut um diese im Fachlabor sicher zu Analysieren.

Durchführung des Tests

Mit deiner Bestellung erhältst du alle nötigen Utensilien, die du für den Test benötigst.

Bei diesem Test werden mit einer Trockenblutprobe (also Blut aus deinem Finger) die genannten Werte gemessen. Wann und wie du die Proben abnehmen solltest, erfährst du im Reiter "Anleitung". Lies dir das Dokument unbedingt vorher durch. Versende die Proben nach der Abnahme schnellstmöglich.

Du nimmst die Proben zu Hause ab, schickst diese mit dem beiliegenden vorausgefüllten Rücksendeumschlag kostenlos an unser Partnerlabor und bekommst dein Ergebnis mit Informationen zu den jeweiligen Parametern nach der Auswertung zugesendet.

Befund & Auswertung

Mit dem Befund erhältst du eine genaue Übersicht deiner Werte. Der Befund enthält zudem detaillierte Erklärungen zu deinen Ergebnissen sowie mögliche Auswirkungen von Ungleichgewichten.

Einen Musterbefund, d.h. einen Beispielbefund, findest du zum downloaden im Reiter "Musterbefund"

Je nachdem, wie viel Erfahrung du bereits mit der Auswertung und Beurteilung von Laborbefunden hast, empfehlen wir dir, die Auswertung zusammen mit einem Arzt oder Heilpraktiker deines Vertrauens durchzuführen.

Deine Privatsphäre ist uns wichtig

Die Entnahme der Proben für den Test kann von dir diskret zu Hause durchgeführt werden. Wir und unsere Partnerlabore, die mit der Durchführung der Analysen beauftragt werden, nehmen den Schutz deiner Daten sehr ernst. Deshalb hast du den alleinigen Zugang zu diesen Informationen. Sie werden niemals an nicht autorisierte Dritte weitergegeben. Zudem werden alle Proben unmittelbar nach der Analyse entsorgt.